De astronomische winter begint op het noordelijk halfrond ergens rond 21 december en eindigt meestal op 21 maart. Maar volgens de oosterse vijf elementen theorie is november de eerste maand van de winter. Elke seizoen bevat 3 maanden, dit betekent dat december de tweede maand van de winter is (valt precies in het midden van het seizoen) en januari de laatste 3e maand.
Het kan soms gebeuren, bijvoorbeeld door angst of de hang naar zekerheid, dat wat je doet en wie je bent in het dagelijks leven niet aansluit bij wat je hart verlangt.
Op dat moment kun je stress, innerlijke onrust en een gevoel van onvoldoening ervaren. Dan is dit een goed moment om weer contact te maken met je hart, je innerlijk weten en daar vanuit jouw leven opnieuw in te richten.
